Kronisk snarkning kan ha många skadliga konsekvenser, både patologiskt och socialt. Förutom att ha en inverkan på snarkarens sömnkvalitet är snarkning vanligtvis en föregångare till obstruktivt sömnapnésyndrom. Socialt är scenariot inte heller bättre: förhållandeproblem, förlägenhet gentemot andra etc. Dessutom har dålig sömnkvalitet på grund av snarkning ett direkt inflytande på snarkarens intellektuella produktivitet och på snarkarens kognitiva förmågor. Enligt en nyligen genomförd studie har forskare funnit en ny anledning till snarkningens ursprung.
Enligt en studie är den "feta" tungan ansvarig för snarkning
Enligt en studie av forskare från Pennsylvania, publicerad i American Journal of Respiratory and Critical Medicine, beror snarkning på en tunga tunga. Frågan bakom deras studie var om det var möjligt att förbättra symtom på sömnapné genom att minska tungans volym. Lyckligtvis, enligt forskare, skulle viktminskning minska kroppsfett över tid och därför njuta av bättre sömn.
För att nå denna slutsats analyserade forskarna 67 överviktiga patienter med sömnapné. Med hjälp av en MR kunde teamet mäta effekterna av cirka 10% viktminskning som också smälte tungfett. Därför tog de positiva effekterna inte lång tid att komma fram. För forskare var det inte längre tvivel om att minskningen av tungfett var orsaken till förbättringen hos patienter.
I Frankrike utgör personer med sömnapné 4% av befolkningen. Bland dem skulle de som är mest drabbade av den "feta" tungan vara överviktiga människor. Detta bör inte förbises, eftersom sömnapné ökar risken för diabetes, cancer och hjärtsvikt. Det är viktigt att veta att personer med normal vikt också kan drabbas av en ”fet” tunga, även om risken är mindre.