Konsumeras med måtta, rött vin är mycket bra för din hälsa. Det finns många artiklar på Internet om dess fördelaktiga egenskaper för människors kropp liksom dess förmåga att bekämpa vissa sjukdomar. Men en ny studie visade att dricka rött vin också har gynnsamma effekter på tarmmikrobioten. Läs vidare för mer information!
Att dricka rött vin sägs ha positiva effekter på tarmens hälsa
Fördelarna med rött vin vid hjärt-kärlsjukdomar och stressreduktion är allmänt kända. Antioxidanterna i denna alkoholhaltiga dryck har positiva effekter på artärerna och hjärtat i allmänhet, samtidigt som risken för hjärtproblem minskas. Dessutom ökar rött vin endorfiner och sänker därmed spänningen, vilket möjliggör välbehövlig avkoppling.
Så länge du dricker rött vin med måtta kan det ha positiva effekter på tarmens välbefinnande. Denna intressanta studie publicerades i tidskriften Gastroenterology förra veckan och visade att personer som dricker rött vin drar nytta av en mer varierad tarmmikrobiota. Vad betyder det ? Så, författaren till studien förklarar att ju mer varierad tarmfloran är, desto bättre för kroppen.
Enligt forskare kan dessa resultat förklaras med förekomsten av polyfenoler i rött vin. Kom dock ihåg att alkoholmissbruk är farligt för din hälsa.