Migraine påverkar 15% av befolkningen och är ett irriterande tillstånd som åtföljs av illamående och kräkningar som kan pågå i några dagar. Men visste du att koffein kan bidra till dessa otäcka anfall? Så forskare vid Harvard University tittade på effekterna av kaffe på migränpatienter genom att hitta en koppling mellan koffein och stark huvudvärk.
Effekterna av kaffe på migrän
Även om några av utlösarna för migrän har avslöjats (miljöförändring, stress, trötthet, genetisk predisposition), är detta oroande tillstånd fortfarande höljt av mysterium. Ett team från Harvard University har dock gjort framsteg när det gäller att upptäcka ytterligare en faktor kopplad till anfallets början. Studien hade genomförts på 98 patienter som lider av ofta migrän och syftade till att avgöra om kaffekonsumtion främjar migränattacker.
De undersökta personerna tog anteckningar i 6 veckor som i detalj beskriver drogen, konsumtionen av kaffe, alkoholhaltiga drycker och en hel rad andra triggers av migrän som stress, sömnkvalitet, fysisk aktivitet, depression. Och så vidare. Men i slutändan, vilka effekter har kaffe på detta smärtsamma tillstånd?
Så, när man tittar på de uppgifter som lämnats, drog Harvard-forskarna slutsatsen att konsumtion av en eller två koppar kaffe dagligen är ofarligt och inte påverkar huvudvärk. Men risken för migrän ökar från tre koppar om dagen.