Ju färskare ingredienserna, desto läckra receptet. Det är därför det rekommenderas att använda färska grönsaker och örter för att göra detta veganska recept på spenat och speltsås. Denna läckra sås kan ersätta sommarsoppa och till och med salladsdressingar. Detta veganska recept är väldigt enkelt och snabbt att förbereda. Hur uppnår man det mer exakt? I den här artikeln kommer vi att dela alla steg med dig. Behandla din kropp och prova den här läckra såsen.
Vegan speltad spenatsås recept - ingredienserna
- Speltkorn
- Spenat
- Avokado
- Dill
- ½ tekopp surkåljuice eller citronsaft utspädd med vatten
Vegansk spenatsås med speltrecept - beredningen
Skala avokadot och ta bort kärnan. Lägg alla ingredienser i en mixer och mosa grönsakerna. Såsen är färdig när den har blivit krämig och det finns inga fler stora partiklar i den. Och den veganska spenaten och speltsåsen är redan färdig. Servera i en skål med sås och lägg till skivor grönsaker om du vill. Detta recept är en bra idé när du får ett oväntat besök. Således förbereder du på några minuter, en utsökt och snabb sås för aptitretare.
Mosa spenaten och tillsätt resten av ingredienserna
Krämig stavad spenatsoppa Veganrecept
Spenatsås som en lätt aptitretare gjord av grönsaker
Hur man serverar vegansk sås - på grönsaksskivor
Recept finns på zdravjivot.org