Det är svårt att acceptera verkligheten av aknehud, det är därför vi alltid letar efter ett mirakulöst botemedel mot obehagliga pustler. Tyvärr går vi ofta efter hårda kemikalier som i slutändan förvärrar problemet och orsakar oönskade biverkningar. I stället för att "sätta salt i såret", överväga istället att välja en naturlig botemedel som eteriska oljor mot akne som har antiinflammatoriska, antioxidativa och antimikrobiella egenskaper. Dessa ekologiska produkter lugnar inte bara din dermis utan minskar också utseendet på mörka fläckar för en komplett ansiktsbehandling mot finnar.
De bästa eteriska oljorna mot akne du måste prova
Akne är en av de vanligaste hudsjukdomarna som kan påverka vem som helst, särskilt ungdomar, men också kvinnor och män över 20 år. Vanligtvis förekommer papillerna i ansiktet, men många människor har detta problem på andra delar av kroppen som nacke, axlar eller rygg. Detta kan bero på olika orsaker, allt från en ohälsosam livsstil och dålig kost till stress och hygien. Därför orsakas en ökning av talgkänslan från talgkörteln. Även om det är ett naturligt smörjmedel, lockar talg också bakterier som matar på det och täcker hudens porer eller hårsäckar. Detta leder till bildandet av finnar och pormaskar.
Eftersom eteriska oljor extraheras direkt från bark, blommor, frukter, löv, frön eller rötter från en växt eller ett träd och destilleras är de mycket koncentrerade. Bara några droppar kan ha en otrolig effekt. Studier har visat att naturliga oljor har förmågan att förhindra infektioner, förbättra sömnkvaliteten, minska ångest och bekämpa orsakerna till akne på grund av skadliga bakterier. Men om du applicerar dem direkt på huden, testa först en liten droppe på insidan av handleden för att se om du har en reaktion.
1. Tea tree
Tea tree olja är känd för sina positiva effekter på fläckbenägen hud - hudåkommor inklusive akne och fet hud. Det är också känt för sin makt att bekämpa de tre typerna av infektiösa organismer (bakterier, svampar och virus) och att rengöra epidermis på djupet.
Eftersom det är ett mycket kraftfullt antiseptiskt medel, bör denna olja användas med försiktighet och aldrig appliceras direkt på dermis utan att spädas med en bärarolja. Det kan vara en effektiv platsbehandling, men samtidigt kan det orsaka torrhet. Det är därför viktigt att följa appliceringen med en fuktkräm.
2. Lavendel
Lavendel eterisk olja har en fräsch, blommig doft med träaktiga undertoner. Det antas vara till nytta för alla hudtyper, särskilt de som är över 35 år gamla. Lavendel främjar hälsosam cellförnyelse och har antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. Det minskar uppkomsten av ärr, därför är det lämpligt för användning vid behandling av eksem, psoriasis och komedoner.
Oljan ska appliceras via en bomullspinne, med fokus på problemområdena. Var noga med att späda ut den med en bärolja först, eftersom det finns bevis för att direkt användning på huden kan vara skadlig.
3. Rökelseolja (Boswellia carterii)
Eterisk olja av rökelse är ett kraftfullt botemedel mot inflammation som också förbättrar läkningsprocessen för alla hudtyper. Detta kan förhindra eller neutralisera ärrbildning. Oljeväxtprodukten verkar också vara effektiv mot åldrande av dermis eftersom den påskyndar produktionen av nya hudceller samtidigt som rynkor och mörka fläckar minskar.
4. Citrongräsolja
Stimulerar på huden och har antimikrobiella egenskaper, citronellaolja är bland de mest kraftfulla eteriska oljorna mot akne och kan hjälpa dig att förstöra pustler. Om det används som en tonic, rengör det porerna och förhindrar uppkomsten av akne samtidigt som den vitaliserar fet hud.
Eftersom denna olja är "mycket varm mot huden" enligt skönhetsexperter, bör den inte appliceras i ansiktet utan utspädning i en bärolja.
5. Jojobaolja
Jojoba producerar en produkt som är en av de mest populära eteriska oljorna mot akne. Jojobaolja är verkligen en vanlig ingrediens i olika ansiktsrengöringsmedel och hudvårdskrämer. Dess vitaminer, mineraler och fördelaktiga egenskaper (antiinflammatoriska, antibakteriella, antivirala, anti-aging, läkning och återfuktande) hjälper till att lindra hudförhållandena och lämnar din hud regenererad och smidig.
6. Grapefrukt
Grapefrukt eterisk olja har en intensiv citrusdoft, energigivande och upplyftande. Traditionellt har det använts för att bekämpa trötthet. Grapefrukt är en sammandragande och ett kraftfullt antiinflammatoriskt och antibakteriellt botemedel. Rik på naturligt C-vitamin, det är en utmärkt eterisk olja mot akne och fläckar. Det är också lämpligt för dem som börjar se de första tecknen på åldrande.
7. Rosmarin
Rosmarin eterisk olja har en stark, livlig och uppfriskande doft av mynta. Dess dubbla verkan (känsla av uppvärmning / kylning) är känd för att vara till nytta för att lindra inflammation. Rosmarin stimulerar och vitaliserar, hjälper till att rensa sinnet och stärka kroppen. Bra för att stimulera blodcirkulationen och för att lindra värk och smärta, det är också känt för dess användning i hårvård och dess toning fördelar.
Rosmarinolja är utmärkt för att hantera talgproduktionen, vilket innebär att dina porer blir tydligare och din hud blir mycket mindre fet. Det behandlar därför rodnad orsakad av papler och minskar "påsar" utan att orsaka ytterligare irritation.
8. Patchouli
Patchouli har en varm, jordig doft med färger av färsk frukt som lugnar sinnet och samtidigt ger energi. Det hjälper till att lindra symtom på depression och stress.
Patchouli är populär som vävnadsregenerator, stimulerar cellförnyelse i torr hud, botar akne och eksem. Denna antiinflammatoriska och antibakteriella olja är perfekt för skönhetsrutinen för kvinnor över 35 år som fortfarande är utsatta för fläckar och finnar, vilket gör den till en av de bästa eteriska oljorna mot akne och anti-aging.
9. Timjan
Vid matlagning används den känsliga essensen av denna ört ofta för att förbättra pastasåser och bakad potatis. I laboratoriet har timjan visat sig vara effektivt för att bekämpa bakterier som orsakar akne. Det är också effektivt för att döda bakterier som orsakar ögoninfektioner. Applicera dock aldrig timjan på ögonen.
10. Rose
Rosolja har förmågan att bekämpa E. coli, stafylokocker och andra typer av bakterier. Det är verkligen en av de mest populära eteriska oljorna mot akne av kosmetiska märken runt om i världen.
11. Olja av salvia (Salvia sclarea)
Clary salviaolja är rik på linalylacetat som, förutom att vara en antiinflammatorisk, också hjälper till att minska produktionen av talg i huden. Detta sätter denna produkt i listan över de mest effektiva eteriska oljorna mot akne. Dessutom har det visat sig vara särskilt aktivt mot stammar som är resistenta mot antibiotika såsom Staphylococcus aureus.
12. Pepparmyntaolja
Pepparmyntaolja är ett starkt lokalbedövningsmedel som kan hjälpa till att lindra obehag på grund av öppna sår och inflammation i huden. Dess huvudsakliga aktiva substans, mentol, ger en känsla av friskhet som många akne drabbade finner botande. Det har också förmågan att reglera talgproduktion, vilket gör oljan till ett bra val för fet hud.
Om du gillar hemmagjord naturkosmetik kan du skapa din egen produktlinje. Vi föreslår att du använder rena eteriska oljor och andra organiska ingredienser för att garantera dig tillräcklig vård för din akne-benägna hud.
Hemkosmetikrecept baserade på eteriska oljor mot akne
Ansiktsrengöring
Kombinera följande ingredienser i en flaska och förvara på en sval plats.
- 1 msk kokosnötolja
- 3 msk honung
- 1 matsked äppelcidervinäger
- 20 droppar tea tree olja
- 2 kapslar levande probiotika
Behandla akneärr
Skapa denna pasta genom att blanda följande ingredienser. Applicera på torrt ansikte efter tvätt, låt stå i en timme och skölj sedan.
- 2 teskedar honung
- 3 droppar lavendelolja
- 3 droppar tea tree olja
- 3 droppar rökelseolja
Ansiktsserum
Tillsätt följande ingredienser i en flaska, rör om i 30 sekunder för att blanda. Använd på ett torrt ansikte efter tvätt. Applicera och massera en droppe serum på pannan, kinderna och hakan.
- 60 ml jojobaolja
- 5 droppar tea tree olja
- 5 droppar citrongräsolja
- 10 droppar lavendelolja
Ansiktsmask mot akne
- 2 matskedar naturlig honung
- 5 droppar ros eterisk olja
- 2 msk mandelolja
- 1 droppe E-vitamin
Kombinera alla ingredienser i en skål. Applicera försiktigt denna blandning i ansiktet efter att du har rengjort den ordentligt och låt den sitta i cirka 15 minuter. Skölj av masken med ljummet vatten och torka ansiktet med en ren trasa. Detta skulle synligt behandla din akne.
Hemlagad nattkräm
Ett annat naturligt sätt att bekämpa akne är att göra en äpple nattkräm med ros eterisk olja. Äpplen, rika på antioxidanter, betakaroten och vitamin A, grupp B-vitaminer och vitamin C, är mycket effektiva för att hålla huden frisk och glödande. Tillsatsen av rosenerisk olja i grädden lugnar pustler, vitaliserar torr hud, bibehåller pH-balans och tar bort ansiktsärr.
För att förbereda denna nattkräm måste du blanda 2 msk rosolja och mandelolja med ett halvt riven äpple. Om det behövs kan du också lägga till en nypa kanel / muskot / gurkmeja och lite honung för att få en jämn konsistens. Du kan förvara denna blandning i en ren behållare i kylskåpet och använda den som en nattkräm. Tvätta på morgonen med ljummet vatten.
Sammandragande lotion
En sammandragande hjälp hjälper fet och akne-benägen hud genom att minska överflödig talgproduktion, avblockera och smala porer och rengöra huden.
Vad du kommer att behöva:
- en medelstor mörkflaska med tätt passande lock för förvaring (en sprayflaska är bäst)
- ¼ kopp destillerat vatten
- ¼ kopp trollhassel
- ¼ kopp äppelcidervinäger
- 1 kopp aloe vera juice
- 7 droppar lavendelolja
- 7 droppar tea tree olja
- 7 droppar rökelseolja
- 3 droppar salviaolja
- 3 droppar citrongräsolja
Blanda alla ingredienser och häll i flaskan. Förvara på en sval, torr plats och inte i direkt solljus. Applicera efter rengöring av ansiktet. Låt torka helt.
Obs! Använd aldrig eteriska oljor mot akne i rent tillstånd. Späd alltid med basolja för att undvika allvarlig irritation!
Källor: awakeorganics.co.uk
thehealthy.com
healthline.com
visagenics.com
calmwithyoga.com