Vad kommer du att tänka på när du hör om eterisk olja av rökelse? Om du är kristen är det mycket troligt att dess specifika doft kommer att väcka kyrkans inre i ditt sinne. Eller associerar du förmodligen det med gåvorna, nämligen guld, rökelse och myrra, som de tre kungarna förde till Jesus Kristus direkt efter att han föddes? Bibliska referenser åt sidan är rökelseolja (även känd som rökelse) känd över hela världen som kungen av eteriska oljor med många hälsofördelar. Ta reda på exakt vilka genom att läsa styckena nedan.
Vad är rökelse eterisk olja?
För din information framställs rökelse från hartset från vissa träd av släktet Boswellia som finns i Somalia, Etiopien, Oman, Jemen, Indien och Kina. Faktum är att arten Boswellia Sacra, vars saft oftast används, också kallas rökelse. Som det är fallet med de flesta eteriska oljor extraheras rökelse från trädets harts, vanligtvis via ångdestillation.
Hur länge har människor använt rökelse?
Rökelse går långt tillbaka! Enligt vissa källor hade handlare i Mellanöstern och Nordafrika handlat det i mer än 5000 år. Dess rötter går så långt tillbaka i det förflutna att påsar som tros vara fyllda med rökelse förekommer i väggdesignerna som dekorerar det inre av Hatshepsuts hus, Egyptens ledande drottning-farao fram till 1458. av. AD! Eterisk olja av rökelse har också varit känd för att användas i ayurvedisk medicin i århundraden.
Hur man njuter av rökelse utan någon hälsorisk
Innan du använder rökelse eller någon annan eterisk olja är det bättre att testa det. Gör ett improviserat hudtoleransprov för att se till att oljeväxtämnet inte irriterar huden. Vem som inte är benägen för allergier kan helt enkelt gnugga en droppe eller två av rökelse eterisk olja i huden och välja en obetydlig plats som till exempel insidan av armen. Vänta i 24 timmar och om det inte finns någon hudirritation eller andra symtom, fortsätt med användning. Om du å andra sidan lider av matallergier eller andra intoleranser rekommenderas det att du konsulterar din läkare innan du använder rökelse. Vid behov kommer han att hänvisa dig till en hudläkare för ett mer exakt plåsterprov. Till sist,följ alltid tillverkarens instruktioner för hur du använder produkten på ett säkert sätt.
De olika bruksanvisningarna för eterisk olja av rökelse
Det finns så mycket du kan göra med rökelse för att använda det bra! Beroende på målet kan du applicera den direkt eller späda den i en bärolja av kokosnöt, jojoba, söt mandel, avokado, argan, hartsfrön och så vidare. Du kan också andas in antingen genom att sprida den med en elektrisk eller ultraljudsspridare speciellt utformad för detta ändamål, eller genom att använda stammar indränkta i eteriska oljor, eller genom att placera en näsduk smaksatt med några droppar rökelseolja. innan du går och lägger dig.
Ett annat helt underbart alternativ är att införliva det i din favoritfuktighetskräm som hjälper till att minska eventuella fläckar och föryngra din hud. Kom ihåg: eterisk olja och rynkor rimmar inte! Överväg även att berika resten av dina kosmetiska produkter som duschgel, daglig kroppslotion, hemlagad läppbalsam eller till och med DIY-duschbomben, speciellt om du vill njuta av en SPA-upplevelse utan att ens lämna ditt rum. eget badrum!
Lär känna de många fördelarna med rökelseolja
Generellt kan rökelse eterisk olja skryta antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper, bland andra ytterligare fördelaktiga egenskaper. Därför erbjuder användningen flera fördelar för människors hälsa utan att inkludera listan över oönskade biverkningar som majoriteten av samtida läkemedel medför. Här är de mest populära:
Lugna smärtan
Olika forskningsarbeten har visat att rökelse har lugnande egenskaper och faktiskt kan lindra sjukdomar i flera delar av kroppen. Vi kan säga att det är ett naturligt smärtstillande medel som kommer att lugna dina muskler, leder, senor etc.
Förbättra munhälsan
Rökelse eterisk olja innehåller något mycket användbart som kallas boswellinsyra. Det är ett kraftfullt antiinflammatoriskt ämne som är mycket effektivt i kampen mot dålig andedräkt, tandvärk, håligheter, cancersår och andra munsår.
Minska känslan av kronisk ångest
Majoriteten av forskare är av den uppfattningen att, tack vare dess tröstande egenskaper, kan rökelse hjälpa till att lugna ett oroligt sinne. Naturligtvis, genom att minska känslan av nervös rastlöshet kan du förbättra din allmänna hälsa och återfå ditt välbefinnande.
Bli av med dåligt humör och förbättra koncentrationen
Förmodligen enligt den föregående punkten sägs det att rökelseolja kan minska stress. Det tros främja god humor samtidigt som det hjälper till att förbättra koncentrationen! Vad mer kan du önska dig från en växtkärna?
Dessutom finns det information om att rökelse också kan minska effekterna av artrit, förbättra tarmfunktionen, underlätta arbetet i hjärt-kärlsystemet och till och med bekämpa astma. Men ännu är forskningen inom dessa områden inte tillräckligt djup för att kunna dra en definitiv slutsats.
Några diverse fakta om rökelse eterisk olja
När bränd rökelse avger en söt citrus doft och i kombination med myrra producerar den en bitter tall doft.
Det sägs att Cleopatra använde rökelseolja tillsammans med pelargonolja som en behandling för hennes hud.
När du köper ren eterisk olja av rökelse, kontrollera etiketten för dess latinska namn, Boswellia Carterii eller Boswellia Sacra. Ingen annan ingrediens bör nämnas.
Studier visar att stora doser rökelse kan öka minnet hos råttor. Detta resultat gäller dock inte för människor.