Eteriska oljor är organiska produkter extraherade från växter som har fantastiska läkande egenskaper. De kan användas som en förebyggande åtgärd eller vid sjukdom. Deras positiva effekter beror på deras förmåga att stärka immunförsvaret och stimulera cellregeneration. Speciellt igenkännligt tack vare de specifika kryddiga aromerna som de släpper ut, oljeväxter av lavendel, pepparmynta, tea tree och många andra är kända över hela världen. Idag zoomar vi särskilt på dygderna med essentiell olja av kryddnejlika för hälsa, skönhet och mentalt välbefinnande. Följ oss !
Essentiell olja av kryddnejlika - den naturliga produkten som är idoliserad i Ayurveda och traditionell kinesisk medicin
Kryddnejlika är en växt som odlas i delar av Asien och Sydamerika. Essensiell olja av kryddnejlika produceras genom destillering av dess torkade blomknoppar. Andra delar av trädet, såsom stammen och bladen, ingår i sammansättningen av olika läkemedel. Även om det är mer vanligt populärt som en markhushållskrydda, är kryddnejlikaolja en kraftfull allierad i kampen mot vissa hälsoproblem. I texten nedan tar vi en närmare titt på de potentiella fördelarna med denna ekologiska produkt och hur du kan njuta av den hemma.
Hur använder man dyrbar olja och dess unika krafter utanför köket?
Munhygien, tandvärk, tandplack, tandkötsinflammation, munslimhinnan
Om du har uppmärksammat etiketten på din tandkräm kan du ha hittat kryddnejlika som en av ingredienserna. På grund av dess starka bakteriedödande egenskaper och en förening som kallas eugenol är kryddnejlikaolja mycket effektiv för att lindra tandvärk, ont tandkött och munsår. Med tanke på dess aromatiska egenskaper kan det hjälpa dig att bekämpa dålig andedräkt genom att göra ett munvatten med oljan. Fyra droppar löst i ett glas ljummet vatten och gurgla minst två gånger om dagen räcker för effektiva resultat.
Forskning visar också att användning av tandkräm eller munvatten innehållande kryddnejlika hjälper till att minska tandplack, en mild form av tandköttssjukdom (tandkötsinflammation), samt inflammation och sår. inuti munnen (munslimhinnan).
Om du är ny förälder hjälper det att veta att kryddnejlikaolja är ett naturligt sätt att lugna smärtan som ett spädbarn upplever när deras tänder växer. Lägg bara lite utspädd olja på fingret och gnugga den längs barnets tandkött så att han sover lugnt på natten.
Slutligen har den oljiga kraften att minska smärta i torrhålen, en vanlig komplikation som uppstår varje gång en tand dras.
Överdriven svettning (hyperhidros)
Topisk applicering av kryddnejlikaolja i 2 veckor har visat sig bidra till att minska överdriven svettning i handflatorna.
Muskel- och ledvärk, huvudvärk och öronvärk
Lider du av kronisk huvudvärk? Gå till köket, blanda fyra droppar eterisk olja med salt och applicera på pannan för omedelbar lindring. Faktum är att flavonoiderna i oljeväxan har antiinflammatoriska och kylande egenskaper som tillåter användning av produkten också som ett utmärkt smärtstillande medel för muskelkramper och ledvärk.
Kryddnejlikaolja är ett effektivt botemedel mot obehagliga öronvärk. Ta en varm blandning av 2 teskedar sesamolja och 3-4 droppar ren kryddnejlikaolja och applicera försiktigt i det drabbade örat. Lämna det på ett tag. Blandningen lindrar smärtan och du kommer att känna dig avslappnad.
Kryddnejlika är bra för att minska smärta orsakad av knölar och vårtor. Doppa en trasa i kryddnejlikaolja och applicera på det drabbade området. Låt stå i några minuter eller tills smärtan avtar.
Små, torkade knoppar är den aktiva ingrediensen i vissa läkemedel för lokalbedövning eftersom de förbättrar blodflödet genom att öppna blodkärlen.
Hudvård
Essensiell olja av kryddnejlika finns i tvålar, kroppslotioner och till och med i parfymer. Varför ? Dess eugenolförening har visat sig vara mycket effektiv för att läka finnar och döda de infektiösa bakterier som orsakar dem. Blanda bara 2-3 droppar anti-akneolja med din ansiktskräm och applicera försiktigt.
Kryddnejlika olja hjälper också till att bekämpa tecken på åldrande. Häll bara några droppar på en bit bomull och torka i ansiktet minst två gånger om dagen. Du kommer att se en anmärkningsvärd förändring när det gäller rynkor och slapp hud. Produktens stimulerande egenskaper säkerställer peeling av döda celler och ökar blodflödet.
På senare tid är det ett naturligt botemedel mot torr och alltför känslig hud.
Fallande hårbehandling
Denna underbara vätska kan ge dig vackra lås. Dess applicering på huvudet på huden stimulerar blodcirkulationen, vilket minskar håravfall och främjar hårväxt. Det ger också torrt och tråkigt hår glans. En liten mängd blandad med olivolja kan fungera som ett bra balsam. För bästa resultat, applicera på fuktigt hår och linda en handduk runt den. Låt stå i tjugo minuter och skölj med kallt vatten.
Stressavlastning
Bekämpa någon form av stress på jobbet eller hemma? Låt en lugnande kryddnejlika oljemassage lugna dig. På grund av dess stimulerande egenskaper minskar den organiska produkten trötthet, mental utmattning, ångest och tryck. Bortsett från detta rekommenderas det att använda under yoga och meditation. Lägg också in en aromaterapidiffusor för att koppla av och sova lugnt.
Prediabetes
Kryddaolja hjälper till att hålla insulinnivåerna stabila. Diabetes tenderar att försvaga immunförsvaret genom att förstöra bukspottkörtelcellerna som utgör detta viktiga hormon. Kroppens reaktionsmekanismer mot insulin och glukos är verkligen mer reglerade när den eteriska oljan konsumeras.
Eliminering av toxiner från blodet
Kryddnejlikaolja kan fungera som en blodrenare. Det aromatiska extraktet minskar nivåerna av toxiner och ökar nivåerna av antioxidanter i kroppen, vilket ökar immunförsvarets funktion.
Blodtryck och hjärthälsa
Om du har högt blodtryck kan kryddnejlikaolja verkligen hjälpa. Eugenolen som finns i dess sammansättning kan utvidga kroppens huvudartärer samtidigt som det minskar systemiskt blodtryck.
En vetenskaplig studie har också isolerat en annan imponerande aktiv förening som kallas acetyl eugenol. Forskare har funnit att det är en "stark trombocytinhibitor" i mänskliga blodkroppar, vilket innebär att det förhindrar att blodplättar samlas i blodet. Den senare är en av de faktorer som leder till bildandet av en blodpropp eller blodpropp.
Detta är verkligen ett viktigt fynd eftersom trombocytläkemedel eller antikoagulantia ofta används för att behandla kranskärlssjukdom och minska risken för hjärtinfarkt. Samtidigt fungerar kryddnejlika som en naturlig antikoagulant.
Starkare immunitet
Essentiell olja av kryddnejlika kan göra underverk för att öka din immunitet. Dess antioxidativa egenskaper gör det till en rensare av fria radikaler som orsakar olika sjukdomar som cancer och hjärtsjukdomar.
Behandling av infektioner
Utrustad med en mängd antiseptiska egenskaper kan kryddnejlikaolja användas för att behandla skär, sår, jästinfektioner och insektsbett. Direkt applikation kan dock vara skadlig. Om såret är för smärtsamt rekommenderas det att späda ut oljan genom att tillsätta mandel- eller kokosnötolja. Dessa bäroljor skyddar din känsliga hud från eventuella brännskador orsakade av en sådan kraftfull produkt.
Halsont, hosta och förkylning
På grund av dess uttalade antiinflammatoriska egenskaper kan kryddnejlikaolja vara till hjälp vid halsont, hosta och bihåleinflammation. Konsumtion av denna slemlösande produkt kan inte bara utlösa frisläppande av snot utan också ge andedräkt från andningsproblem och bota förkylning. Dessutom noteras en kylande effekt på näshålan och halsen.
Matsmältningsproblem
Studier har visat att eugenol i kryddnejlika har potential att upprätthålla normal gastrointestinal rörlighet, vilket är särskilt användbart under tider av stress när matsmältningskanalen inte fungerar korrekt. Faktum är att kryddnejlika eterisk olja är ett av de äldsta botemedel mot matsmältningssjukdomar som magbesvär, matsmältningsbesvär, uppblåsthet och gas. Rörelsjuka lindras också efter användning av oljan.
Candida och tarmparasiter
En studie följde beten hos kryddnejlika olja som ett antisvampmedel. Resultaten var ganska talande när det gällde att oljeväxan var lika effektiv som nystatin, ett läkemedel som vanligtvis ordineras för att hantera Candida-infektioner i munnen. Dessutom, förutom att eliminera jästinfektion, har den eteriska oljan förmågan att döda tarmparasiter på kort sikt.
För att rensa från Candida eller parasiter kan du ta kryddnejlikaolja internt i två veckor. Det rekommenderas dock att du är under vård av en läkare eller nutritionist under denna tid.
Under graviditet
Kryddnejlikaolja kan vara mycket användbar för gravida kvinnor eftersom det kan minska morgonillamående och kräkningar avsevärt.
Insektsmedel
Kryddnejlikaxtrakt fungerar som ett utmärkt insektsmedel. Några droppar av denna myggavvisande olja spridda i rummet och sovområdet är tillräckligt för att hålla insekterna borta. Direkt applicering på huden kan avvisa rån i 5 timmar.
Håll frukt och grönsaker färska
En intressant studie tittade på fördelarna med en sköljt eterisk olja från sallad. De bearbetade grönsakerna var fräschare längre. I själva verket kan ekologiska produkter förhindra oxidation så att din mat motstår brunning och förstörelse.
Biverkningar och säkerhet
När det tas oralt är kryddnejlika säkert för de flesta. Det finns dock inte tillräckligt med tillförlitlig information för att veta om det är säkert att ta stora mängder eller vad biverkningarna kan vara.
När den appliceras på huden tros kryddnejlikaolja eller kosmetiska eller läkemedel som innehåller den vara säker. Att applicera outspädd olja i munnen och tandköttet kan emellertid ibland orsaka brännskador och irritation, så undvik!
Inandning av kryddnejlika rök anses vara farlig eftersom det kan orsaka biverkningar som andningsproblem och lungsjukdom.
Särskilda försiktighetsåtgärder och varningar
Barn: Hos barn ska oljan inte tas oralt. Det kan orsaka allvarliga biverkningar som anfall, leverskador och vätskeobalanser.
Graviditet och amning: Kryddnejlika är säkert om det tas oralt i mängder som vanligtvis förekommer i maten. Var vaksam!
Blödningsstörningar: Kryddnejlikaolja verkar sakta blodproppar, så använd inte om du har vissa störningar eller om du tar läkemedel som innehåller aspirin, klopidogrel, diklofenak, ibuprofen , naproxen, dalteparin, enoxaparin, heparin, warfarin och andra.
Diabetes: Se efter tecken på hypoglykemi om du har diabetes och tar kryddnejlika.
Kirurgi: Sluta använda kryddnejlika minst två veckor före schemalagd operation.
Den lämpliga dosen essentiell olja av kryddnejlika beror på flera faktorer såsom ålder, hälsa och flera andra tillstånd hos användaren. Tänk på att naturliga produkter inte alltid är säkra för alla, och doser kan vara viktigt. Var noga med att följa de relevanta etikettanvisningarna och kontakta din apotekspersonal, läkare eller annan vårdpersonal innan användning.
* Källor: webmd.com
healthline.com
food.ndtv.com
everydayhealth.com
draxe.com
aromterapianywhere.com