Med början av kalla dagar är det viktigt att stärka vår kropp och immunförsvaret. För att göra detta förlitar vi oss alltid på naturläkemedel. Du har ett stort urval av livsmedel rika på antioxidanter som du kan lägga på din tallrik eller göra en smoothie för en bra start på dagen, men idag ger vi dig ett av de bästa kosttillskotten. Hitta alla fördelarna med propolis, som är ett av de bästa naturliga antibiotika. Dessutom har det flera kosmetiska fördelar. Läs vidare för att ta reda på mer.
Vad är propolis exakt och vad är fördelarna med det?
Propolis är ett hartsartat ämne som samlas av bin från trädknoppar i form av vax blandat med sina egna utsöndringar. Målet med propolisproduktion av små insekter är att skydda dem från mikrober, svampar och mögel i bikupan. De använder den också för att täta väggarna, eftersom den fungerar som en isolator mot elementen. Grön propolis, svart eller röd propolis, det finns flera typer i förhållande till dess ursprung och hartserna som samlats in. De har alla en positiv effekt på vår hälsa, som använts sedan urminnes tider.
Sammansättning av propolis
Eftersom propolis är tillverkat av flera medicinalväxter är det rikt på ämnen - över 300 aktiva molekyler! Om vi måste generalisera innehåller propolis:
- 40 till 50% vegetabiliskt harts
- 25% - 35% bivax
- 10% eteriska oljor
- 5% pollen
Propolis innehåller flavonoider, polyfenoler, vitaminer och spårämnen som kiseldioxid, zink och järn. Deras koncentration beror på de växter som finns i bikupans omgivning. Så den propolis som erbjuds på marknaden kan ha en annan kvalitet.
10 huvudsakliga hälsofördelar!
Som ni redan vet har propolis många fördelar för hälsa och skönhet. Med dess antioxidativa, antifungala och antibakteriella egenskaper kan den användas i vissa fall. Dessutom är propolis ett utmärkt naturligt antiviralt och antiinflammatoriskt medel som stimulerar bildandet av antikroppar och stärker immunförsvaret. Dessa är de största fördelarna med detta naturliga botemedel:
Propolis läker brännskador : det desinficerar och påskyndar läkning av brännskador genom att naturligt stimulera reparationen av skadade vävnader.
Det lindrar orala problem : användningen av propolis är ett naturligt sätt att behandla cancersår. Det verkar också på parodontit, glossit, tandabscesser, trast. Dessutom skyddar denna biprodukt dina tänder från håligheter.
Det lindrar gastrointestinala störningar : propolis verkar på bakterien Helicobacter pylori, som är ansvarig för de flesta magsår. Det reglerar utsöndringen av magsaft och förbättrar din matsmältningshälsa.
Propolis kämpar mot herpes : när det appliceras externt är det mycket effektivt att läka herpes. I det här fallet anses det faktiskt vara det bästa läkemedlet med ett mycket snabbare resultat jämfört med någon annan behandling.
Det behandlar öroninfektioner : propolis förhindrar och botar också infektionen i mellanörat. Enligt vissa vetenskapliga studier kan den användas även av små barn på 1 år. Du behöver bara doppa en bomullspinne i en tinktur av propolis och sätta in den i hörselgången.
Det botar hudproblem : i form av salva är propolis verkligen universellt. Det används på mykoser, kokar, liggsår, åderbråck, vid vissa stadier av psoriasis, eksem och alopeci. Propolis blockerar också orsakerna till akne.
Det hämmar multipliceringen av cancerceller : propolis förstärker kemoterapi och strålbehandling genom att minska deras oönskade effekter. Det som också är viktigt är dess effekt på immunitet. "Guldprodukten" blockerar utvecklingen av metastaser och av denna anledning anses det vara ett läkemedel i Tyskland och Schweiz.
Detta botemedel har en inverkan på diabetes : även om propolis inte kan bota dig, kommer det säkert att normalisera de biologiska processerna i kroppen och hjälpa till att läka sår.
Använd den för att förbättra hjärtats funktion : Bee propolis kan användas för att minska aktiviteten för TH-enzymet (Tyrosinhydroxylase). Detta enzym kan hämma produktionen av kväveoxid, vilket är viktigt för ett friskt hjärta. Propolis minskar högt blodtryck och hjälper till att hålla blodtrycket på en hälsosam nivå.
Det saktar ner nedbrytningen av neuroner : det är bevisat att propolis skyddar mot neurodegenerativa skador i neuroner tack vare egenskaperna hos olika antioxidanter. Så det förhindrar kognitiva störningar såväl som åldrande. I detta fall rekommenderas det mot Alzheimers och Parkinsons.
Hur man använder detta naturliga botemedel?
Du kan hitta propolis i en annan form - i kapslar eller pastiller, vätska (ampuller, sirap eller spray), salva, tuggummi, modertinktur, pulver eller rå bitar. Välj den som är väl lämpad för konkret användning. Använd den två eller tre gånger om dagen eller enligt anvisningarna. Även om fördelarna med propolis är många, bör den användas på ett balanserat sätt och undvika en överdos.
Kontraindikationer? Vad ska man vara uppmärksam på?
Användningen av propolis kan inte ersätta ett besök hos läkare, men utan tvekan kan det hjälpa dig i olika behandlingar. Det som är viktigt att notera är att du måste kontrollera dess intag eftersom det är en mycket stark biprodukt som kan orsaka dig en allergi. Så använd inte propolis om du har astma eller är allergisk mot biprodukter (inklusive honung). Det interna intaget av propolis rekommenderas inte till barn under 3 år och gravida kvinnor. För hudanvändning rekommenderas att den endast appliceras på de drabbade områdena.