Har du hört talas om drycken som heter Pink Latte? Kanske ja, för det översvämmer verkligen sociala medier. Bara några månader efter att Café Dalgona-trenden blomstrade är det dags att presentera dig för den nya blandningen som kommer att ge lite färg till ditt fall. Receptet är super enkelt och dessutom har roslatten flera positiva hälsofördelar. Är du nyfiken på att upptäcka dem? Läs vidare för en fullständig dekryptering av denna romantiska cocktail!
Pink Latte - en trendig detoxdrink
Du kanske blir förvånad, men Pink Latte har inga konstgjorda färger! Med sin rika färg och naturliga smak förstärker denna trendiga dryck immunförsvaret. Men vad är den magiska ingrediensen? Det finns flera varianter av den rosa drycken, men den mest kända är rödbetlatten. Andra möjliga ingredienser för att uppnå denna färg är rött fruktte, hibiskus, ceylon och assamte och drakefrukt. Du hittar det detaljerade receptet i resten av den här artikeln. Men innan vi fortsätter har vi en överraskning åt dig - i denna superglam latte finns inget kaffe! Ja! Det är verkligen en vitaminförstärkare för din kropp.
Fördelarna med Beet Pink Latte
Som redan nämnts är Pink Latte en blandning av mjölk, grönsaker och kryddor. Så genom att förbereda din morgoncocktail med rödbetor, kommer du att förse din kropp med en dos vitaminer A, B8 och C. Fördelarna med rödbetor inkluderar även diuretiska egenskaper som hjälper till att reglera blodtrycket och förbättra blodcirkulationen. . Det är en utmärkt källa till kalcium, järn, folsyra, fiber, mangan och kalium. Denna grönsak har länge använts för sina medicinska ändamål, främst för att behandla leversjukdomar, eftersom det hjälper till att stimulera avgiftningsprocesser.
Varför välja Hibiscus Latte?
Rödbetssmaken i drycken är väldigt lätt, men om den här grönsaken inte är något för dig, prova med Hibiscus-te, även kallat bissapjuice. Fördelarna med denna vackra blomma på hälsan är också många. Det är antibakteriellt, antiinflammatoriskt, smärtstillande och spasmolytiskt. Sammansatt av antocyaniner, polyfenoler, C-vitamin, flavonoler och lykopen, har denna växt många andra fördelaktiga sidor.
De hälsofördelarna med Pink Latte med drakefrukt
Drakefrukt, även känd som "pitaya", finns i butikerna som ett rosa pulver. Denna frukt med lågt kaloriinnehåll är en källa till omega 3, vitaminerna B1, B2, B3, C och A. Den innehåller också antioxidanter som förhindrar för tidig åldrande av kroppens celler. Det rekommenderas att dricka frukt på morgonen när kroppens sockernivåer är låga. Detta är ännu en anledning att föredra Pink Latte framför klassisk Latte.
Hur man förbereder Pink Latte hemma?
Det finns tre huvudingredienser för att göra en rosa latte: mjölk, rödbetor och honung. Det är bättre att välja en vegetabilisk mjölk (till exempel: mandelmjölk, sojamjölk, hasselnötsmjölk etc.), eftersom den är mer smältbar, mer ekologisk och lättare. De andra komponenterna i drycken kan väljas efter din smak, men idag presenterar vi ditt favoritval för den berömda Pink Latte:
- 1 kopp osötad mandelmjölk + ytterligare 1/2 kopp för att förbereda moussen
- 1 C. av älskling
- 1/2 tsk. vanilj extrakt
- 1 nypa kanel
- 1 nypa slipad ingefära
- 50 ml färsk sockerbetor
Förberedelse: Blanda alla ingredienser i en kastrull och värm rödbetlatten tills den börjar sjuda. Häll cocktailen i en mugg. Häll i extra mjölk i ett glas och förbered skummet med en mjölkskummare. Om du inte har en, använd en mixer eller mixer med maximal hastighet i några sekunder. Lägg mjölkskummet försiktigt ovanpå Pink Latte och dekorera med kryddor.
Lite tips för att förbereda en rosa latte som en riktig Instagrammer
- Beroende på säsong och utomhustemperaturen kan du dricka denna dryck varm eller kall. Lägg bara till några isbitar.
- Kanel-ingefära-kryddkombinationen är perfekt för uppvärmning på regniga dagar. På sommaren, ersätt dem med vanilj och ros extrakt.
- Kan du inte börja dagen utan koffein? Inga problem ! Lägg till några droppar guarana i din Pink Latte. Det främjar koncentration och minne och kan hjälpa till att gå ner i vikt. Guarana är en supermat, mycket koffeinrik som väcker dig mycket snabbare än kaffe.
- Om du inte kan göra färsk rödbetorjuice kan du använda 80 g förkokta rödbetor. En annan möjlighet är att satsa på ett rödbetapulver.
- För en optimal effekt och naturligtvis för ett uppfriskande foto, förbered Pink Latte i en transparent kopp.
- I slutet, lägg till några ätbara blomblad för en anmärkningsvärd dekoration.
Att börja dagen med en sådan uppfriskande och inspirerande drink kommer säkert att få dig att sätta på rosafärgade glasögon för att tillbringa dagen med ett leende.