De vackra dagarna är äntligen här och vi kan alla inte vänta med att gå ut och promenera och njuta av solen. Men under vår första exponering för solen måste vi vara mycket vaksamma, för UV-strålar kan ge oss en dålig överraskning. Små finnar och klåda: om vår första exponering för solen orsakar en reaktion på huden är det mycket troligt att vi är offer för godartad sommarlucit. Bakom denna term ligger det som vanligtvis kallas solallergi. Det är ett tillstånd som främst drabbar kvinnor (15 till 35 år) och i sällsynta fall kan drabba män och barn. Det är viktigt att betona att denna patologi inte är farlig och den har en tillfällig karaktär. Dess manifestationer försvinner på tio dagar.
Solallergi: vad är det och vad är dess manifestationer?
En solallergi är immunsystemets reaktion på UV-strålning. Det finns olika typer av reaktioner mot solen: godartad sommarlucit, solurtikaria eller fotosensibilisering. Faktum är att godartad sommarlucit är den vanligaste av de solreaktioner vi har listat. Det inträffar strax efter solens exponering på våren eller sommaren. Det mindre fenomenet är frekvent och berör nästan 20% av den franska befolkningen, särskilt kvinnor. Faktum är att alla hudtyper kan påverkas, men risken är mycket lägre för mörkare hudtyper.
Vilka är symtomen?
Solallergi eller lucit manifesteras av utslag av finnar som vanligtvis drabbar områden som nyligen exponerats för solen, såsom hals, axlar eller överarmar. Å andra sidan sparas ansiktet och händerna som utsätts för solen året runt. Symtomen kännetecknas av uppkomsten av små röda finnar på de exponerade delarna. De kan till och med vara mycket kliande. Även om det är sällsynta kan andra allvarligare reaktioner förekomma, såsom röda papler, ibland blåsor eller upphöjda lesioner. Dessa symtom är obehagliga men utan risk och försvinner efter tio dagar om du undviker exponering för solen. Du borde veta att polymorf lucit, en annan form av allergi mot solen,verkar orsaka symtom vid varje ny exponering för UV-strålar, vare sig på våren, sommaren eller hösten.
Solallergi: vad ska man göra?
Om du är allergisk mot solen är det mycket viktigt att ha en perfekt livshygien. Detta kan gå långt för att förhindra att mer eller mindre allvarliga symtom uppträder. Det vore klokt att gradvis anpassa huden till UV-exponering. Dermatologer rekommenderar att man använder ett SPF30 UVB / SPF30 UVA-skyddsförhållande. De första dagarna bör du gradvis exponera dig själv genom att undvika perioden mellan 12h och 16h. Glöm inte att applicera ditt solskydd igen, särskilt efter simning. Det är en bra idé att bära lätta kläder även när du är i skuggan av ett parasoll.
Vilken behandling ska man anta?
Huvudbehandlingen för solallergi är förebyggande. Att begränsa exponeringen och använda solskyddsmedel med hög solskyddsfaktor är de två uppenbara rekommendationerna. Vi kan också använda vissa kosttillskott som betakaroten, i samband med intag av selen och vitamin E och C. Men det finns också behandlingar för att förhindra solallergi eller minska utslag när det uppstår. Det är nödvändigt att rådfråga en hudläkare som kan erbjuda dig den behandling som passar bäst för din situation.
Det finns till exempel fototerapi, som hjälper till att öka hudens naturliga försvar och minska kroppens försvarsreaktioner mot solen. Denna teknik är effektiv, men underhållsbehandling krävs för att upprätthålla den erhållna toleransen.
Som ett alternativ är vissa läkemedel indikerade i händelse av en reaktion mot solen. Dessa inkluderar antihistaminer, men också karotenoider, syntetiska malariamedel, para-aminobensoesyra och vitamin PP.
För att förhindra sollucit naturligt kan vi helt enkelt konsumera mer grönsaker som morötter, tomater, squash, majs, men också räkor och lax för att få karotenoider. Dessa är fettlösliga pigment som en gång absorberas av kroppen omvandlas till vitamin A, vilket främjar produktionen av melanin och återfuktning av huden. Hela processen hjälper till att skydda huden från solens strålar.
Solallergi hos barn
Även barn kan vara bland dem som är allergiska mot solen. Barns känsliga hud reagerar ofta på solens strålar, även när den är täckt med solskyddsmedel. Man bör ta hänsyn till att orsakerna kan vara olika: från en enkel exponering för solen till användningen av vissa produkter under exponeringen eller till konsumtionen av vissa läkemedel. Vid allergi uppträder klåda, röda fläckar eller finnar strax efter exponeringen. Dessa kan pågå från några timmar till några dagar. Det är till och med möjligt att allergin blir kronisk.
De vanligaste allergierna som drabbar barn är: polymorf milt utslag, ljuskänslighet på grund av droger, kontaktdermatit.
-Lätt polymorf utslag representerar en immunreaktion som är ansvarig för antingen solbränna eller ljus på huden. Denna typ av kliande utslag är den vanligaste av alla solallergier. Det kan visas som flera prickar eller blåsor. Om ditt barn lider av ett sådant milt utslag, bör exponering för solen ske gradvis. Först räcker några minuter om dagen, sedan ökar frekvensen gradvis för att öka barnets motstånd. Exponering för mjukt solljus på våren kan vara till stor hjälp för att hjälpa huden att acklimatisera sig.
* Vid allvarligt utslag kan det vara nödvändigt att använda en steroidkräm som appliceras på natten.
-Känsligheten för ljus på grund av droger, det är också mycket vanligt. Vanligtvis lider barn som tar mediciner och utsätter sig för solen. Denna typ av känslighet kan påverka någon del av kroppen som kommer i kontakt med solens strålar. Att stoppa läkemedlet tenderar att lindra symtomen, men det är inte alltid möjligt. Om läkemedlet är viktigt är det mycket viktigt att konsultera en professionell.
-Kontaktdermatit är mindre vanligt än de två föregående typerna. Denna allergiska reaktion uppstår när en kemikalie reagerar med solen. Varje del av kroppen som kommer i kontakt med kemikalien kan påverkas. Utsläppen kan orsakas av tvålar, parfymer och andra toalettartiklar. Vad ska man göra ? Det första steget är att försöka identifiera den "skyldige" kemiska källan och sluta använda den. Detta genom att skydda barnet från solen. Berörda områden bör tvättas noggrant och kalaminlotion kan appliceras för att lindra svullnad. Antihistaminer rekommenderas också.