Det spelar ingen roll om du är på diet, om du vill komma tillbaka i form eller bara njuta av en bra ångkopp framför den hängande eldstaden, det hemlagade kryddteet blir din bästa allierade på kalla vinterdagar / kvällar! Hälsosamt, aromatiskt och superlätt att laga, detta te kan verkligen anpassas efter behag! Infunderad med kanelstänger, kryddnejlika eller till och med kardemumma … du är bortskämd att välja! Så här är några bra recept för att försöka njuta av det hemma!
Hemlagat kryddte eller när vintern bjuder in sig i din kopp
Vill du njuta av ett doftande te som ser ut som du, med dofter som du älskar? luxury-decor.net inbjuder dig att komma igång med att göra ett hemlagat kryddat te genom att bläddra i de recept som redaktionen noggrant har valt åt dig. Vi försäkrar dig att det inte finns något komplicerat. Det är mest roligt och gourmet. Dessutom behöver du inte spendera en förmögenhet, eftersom majoriteten av dina dofter redan finns i ditt kök eller din trädgård. Så följ råd och hitta den dryck som passar dig bäst. Tillräckligt för att tillfredsställa även de mest krävande önskningarna!
Hemlagat kryddte med fettförbränningseffekt
Gourmet, hälsosam och hälsosam, vårt första kryddiga förslag har allt. För att förbereda det själv är allt du behöver göra att tillsätta ditt te med lite kanel, kardemumma och kryddnejlika! Så här är de nödvändiga ingredienserna:
- 2 msk. grönt te
- 1 liter vatten
- 1 kanelstång
- 4-5 kardemumfrön
- 5-6 kryddnejlika
- 1-2 tsk. pulveriserad muskot
- 1 nypa ingefära
Förberedelse:
Först, i en liten kastrull, värm 1 liter vatten på låg värme och koka upp. Ta av från värmen och låt svalna i några minuter innan du häller vattnet i en tekanna. Tillsätt sedan grönt te, kanel, kryddnejlika, kardemumfrön och muskot och låt det branta i cirka 5 minuter. Om du vill kan du enkelt variera receptet på ditt hemlagade kryddte genom att byta grönt te mot svart te, också känt för sina fettförbränningsegenskaper!
Huskrydda och mynta
Ingredienser:
- 500 ml vatten
- 1 C. grönt te
- 1 massa färsk mynta
- kryddnejlika
- 1 kanelstång
- socker / honung (ditt val)
Förberedelse:
Börja med att koka vattnet i en stor kastrull på låg värme. Lägg te, kanel och kryddnejlika i en tekanna. Häll sedan i halva kokande vatten, massa färsk mynta och lite socker. Slutligen häll kvar i resterande vatten, rör om och låt det tränga i några minuter. Servera ditt hemlagade kryddte i små glas och följ det med några keto-fettbomber! Och för en ännu kryddigare smak, tveka inte att lägga till 2-3 svarta pepparkorn!
Indiskt hemlagat kryddte
Det är inte första gången som luxury-decor.nets redaktioner håller det bästa för sist! Indiskt kryddte, även kallat "Massala Chai", är en traditionell indisk varm dryck som indianerna älskar och dricker hela dagen och året runt. Det bereds vanligtvis med svart te och mjölk, alla infunderade med kryddor. En riktig institution i Indien, den berömda chaïen får fler och fler anhängare. Mjuk och super girig, den har en stimulerande effekt på kroppen samtidigt som den ger dig persika. Vi undviker därför att dricka det i slutet av dagen!
Om du emellertid letar efter ett energigivande alternativ för att ersätta kaffe, så gör masala chai tricket. Tack vare sin uppvärmningseffekt kan det goda teet mycket enkelt ersätta varm choklad på vintern! Så utan vidare, här är ingredienserna för beredning av 12 bra koppar chai:
- 2 liter vatten
- 1/4 kopp svart te
- 3/4 kopp ingefära, skuren i små bitar
- 7 c. markkardemumma
- 6-7 kanelstänger
- 1 C. matsked kanel
- 1 C. 1/2 tsk malda kryddnejlika
- 1/6 c. muskot
- 1-2 nypa kummin
- 1/4 tsk. 1 tesked vaniljextrakt (valfritt)
- brunt socker
Hemgjord chai: varför är det så bra?
När det gäller kryddor är garam masala en traditionell blandning av kryddor från Indien, vars sammansättning är ganska varierad. I allmänhet hittar vi ingefära, kardemumma, kanel, muskotnöt, stjärnanis, etc … Och som vi just har nämnt ovan är denna cocktail särskilt rik på fördelar för kroppen: uppfriskande, stimulering av matsmältning, fettförbränningseffekt … hemlagat indiskt kryddte är allt bra!
Förberedelse:
Värm vattnet på låg värme i en stor kastrull. Lägg ingefära och kanelstänger och koka i ca 15 minuter. Tillsätt resten av kryddorna, förutom svart te och vaniljextrakt, om du använder en! Låt koka ytterligare 2 minuter och ta bort från värmen. Sila avkoket med ett durkslag och låt svalna. Du kan behålla den resulterande blandningen i 3 veckor i kylen. Annars kan du lägga till mjölk efter smak, liksom lite farinsocker och voila! Servera i små koppar eller i klara glas, beroende på dina önskemål!