Eftersom de första tecknen på sommaren redan dyker upp är det hög tid att bli upptagen med de sista förberedelserna innan du åker på semester. När destinationen har valts finns det fortfarande några detaljer att lösa för att undvika obehagliga överraskningar. Med detta i åtanke är det av yttersta vikt att tänka noga på vad du ska lägga i din resväska för komfort, god humor och hälsa. Det handlar inte här om en outfit anpassad till klimatet och den valda destinationen. Detta är också en fråga om självansvar, vilket är särskilt viktigt när du planerar en romantisk sommarstrandresa. Vikten av att skydda dig mot solen är därför mer grundläggande än någonsin. Men varför är det viktigt att ha ett effektivt UV-skydd?
Varför det är viktigt att skydda sig mot solen: expertråd
Det är ingen hemlighet att solen och dess välgörande strålar är särskilt viktiga för moral och god hälsa. Men detta under förutsättning att du använder det med måtta. Enligt experter, nämligen hudläkare och apotekare, är det en av de mest försummade hälsoproblemen i världen att skydda sig mot solen och UV-strålar idag, även om det är viktigt. Med tanke på vikten av effektivt solskydd, undvik risken att göra ett misstag i valet genom att kontakta experterna på shop-pharmacie.fr.
Bra solskyddsmedel, en flaska vatten och en hatt är viktigt att ha i din strandväska
Missbruk av exponering för solen gör vår allierade till en enorm potentiell fara för alla generationer. Så solskydd blir en viktig fråga för att undvika betydande hälsoproblem som hudcancer, acceleration av hudens åldrande, ökningen av risken för rynkor och bruna fläckar samt missfärgning av huden, bland andra. .
Till detta antal risker läggs också solbrännskador som alltid drabbar oss tillsammans med olika obehagliga symtom som brännskador, smärtsamma känslor, irritationer och rodnad. Och eftersom förebyggande är bättre än botemedel, rekommenderar vi att du aldrig underskattar behovet av att skydda huden från de skadliga effekterna av solen, för att inte ångra det när det redan är för sent.
Hur väljer man rätt solskydd?
Tro det eller ej, det tillverkas redan UV-kläder som erbjuder ett mycket effektivt solskydd. En bra solskyddsmedel är dock ett viktigt tillskott vid exponering för solen. För att välja rätt produkt avsedd för skydd mot UV-strålar är det viktigt att ta hänsyn till vissa kriterier utan att försumma kvalitet-prisförhållandet. I denna åder är hudtypen (hudens förmåga att tolerera solen), produktens destination (mer eller mindre långvarig exponering för UV) samt aktiviteter som ska utövas utomhus. som bestämmer valet av en lämplig och effektiv solskyddsmedel.
Urvalskriterierna får inte underskattas
Idag är sortimentet av solprodukter verkligen imponerande. Först och främst måste du vara mycket vaksam med avseende på solskyddsfaktorn (SPF) som kan ge lågt eller medelhögt skydd (respektive från 6 till 25), eller å andra sidan högt eller mycket högt skydd (från 30 vid 50+). Det är viktigt att notera att ju lättare huden brinner i solen, desto högre ska solskyddsfaktorn vara. Dessutom är solproduktens fotostabilitet (tendensen att brytas ned under ljusets effekt) också ett viktigt kriterium för att kunna njuta av strålarna i fred. Vattentålighet är en annan egenskap som avgör solskyddets kvalitet och tillförlitlighet.
Det är viktigt att skydda barns hud från UV-strålar
Som det redan är klart bör man inte underskatta nödvändigheten och vikten av att effektivt skydda sig från solen. Att vara ansvarig för din och din hälsas hälsa är en prioritet som förtjänar vår fulla uppmärksamhet. Och du, vilket solskydd kommer du att använda i sommar?